Grundsätze Die wichtigsten Bücher: books
Osteoporose next = weiter
Gesundheit ist machbar!
Was ist artgerechte Ernährung für den Menschen?
Um die Naturgesetze kommst du nicht herum! 2013-05-21Der jahrelange Überkonsum von Kohlenhydraten (Weizen, Getreide, Mais, Zucker)
ist die Grundursache der meisten Zivilisationskrankheiten, von Diabetes bis Krebs!
Ständig zu hoher Insulinspiegel; Reaktive Unterzuckerung. Blutzucker-Achterbahn. Metabolisches Syndrom.Kohlenhydrate machen hungrig, sie führen zu Blutzuckerschwankungen und Fressattacken (besonders der Weizen)!
Eiweiß und Fett sind essentiell wichtig, nicht die Kohlenhydrate (KH): Low-Carb ist uns artgerecht.
Jede erfolgreiche Diät in der Geschichte vermeidet Zucker, Weizen, pasteurisierte Tiermilch, Schweinefleisch.Fettarme Diäten machen krank. Fettlose Kost tötet. Fett ist lebensnotwendig für jede Lebensfunktion.
Nicht die tierischen Fette sind unser Problem, sondern nur gewisse Fette, Transfette, Omega-6 Übermaß...Zu viele Säuren und Säurebildner in unserer Nahrung sind eine weitere Hauptursache der chronischen Krankheiten!
Einen Durchblick zu "Säure-Basen-Balance" (gegen Ragnar Berg!) bringt Stefan Schaub .Tierisches Eiweiß ist gesund und wichtig: Eine "Tier-Eiweißfreie Kost" ist ungesund - der springende Punkt ist:
es geht um die Vermeidung von Schweinefleisch (Levitikus 11,7): Vegetarier profitieren nur davon, dass KEIN Schweinefleisch in ihrer Nahrung ist.
Fleisch: Eiweiß wird durch braten, kochen und unsere Verdauung denaturiert; aber lieber Rohköstler, das macht nichts:
die für uns unbedingt wichtigen Aminosäuren bleiben dabei unbeschädigt! Liste empfohlener: KochbücherAn der Verdauung liegt alles: Die gesündesten und besten Lebensmittel nützen dir nichts, wenn du sie nicht verdauen kannst,
z. B. wenn der Darm durch Milchprodukte verschleimt ist. www.milchlos.de Du musst den Darm in Ordnung halten.Frische Lebensmittel sind enorm wichtig! Du brauchst mehr Frischkost - nicht so sehr Rohkost;
Produkte aus Getreide oder pasteurisierter Milch sind nie Frischkost: mehr...
Mir wurde durch Bücher zu einem neuen Leben verholfen,
selbstlos und uneigennützig möchte ich dieses Wissen anderen mitteilen!"
Neuigkeiten: http://josef-stocker.de/schweinefleisch_meiden.pdf
Krebs - Unglaubliches: http://www.youtube.com/watch?v=k0vubZcmFsM
Weymayr, Christian "Die Homöopathie-Lüge: So gefährlich ist die Lehre von den weißen Kügelchen" 336 Seiten; Oktober 2012; ISBN: 978-3492055369Mersch, Peter "Wie Übergewicht entsteht ... und wie man es wieder los wird" 2012 (Pflichtlektüre zum Thema Low-Carb)
Davis, William "Weizenwampe: Warum Weizen dick und krank macht" ISBN: 978-3442173587, Nur Euro 10,-
Hartwig, Dallas & Melissa "It Starts with Food. Discover the whole 30 [days]" [Englisch] 320 pag.; ISBN: 978-1-936608898 http://whole9life.com/start/ The general nutritional recommendations don’t include grains of any kind - no breads, cereals, pasta, rice, not even gluten-free grains or pseudo-cereal. No, not even whole grains.
Diese Homepage über Ernährung als e-book: verkürzt für ihren E-Reader - epub:
Schweinefleisch_meiden.epub Schweinefleisch azw3
Artgerecht Teil 1 Artgerecht Teil 2 Artgerecht Teil 3 Artgerecht Teil 4 Artgerecht Teil 5 Artgerecht Teil 6 Artgerecht Bücher
Programm zum Lesen von e-books: Adobe Digital Editions = http://www.adobe.com/de/products/digitaleditions/
Leider findet man im Internet auch zu einem anderen Josef Stocker, der Scientologe ist. Ich distanziere mich von diesem und seiner Website öffentlich und feierlich - ich habe nichts mit diesem zu tun und bin von meiner Weltanschauung her strikt gegen New-Age, Esoterik, Scientology und ähnliche Richtungen!
2012-09-09: Eben erfahre ich, dass WOT (Web of Trust) mich mit diesem Scientologen verwechselt und mich (ohne mich zu fragen oder meine Seite genauer anzuschauen) schlecht macht. Wer bewertet da und von welcher Lobby gesponsert? WOT ist eine Verleumder-Seite, weil da jeder Beliebige (der Pharma-Lobby) eine Wertung nach seinen Interessen abgeben kann - ohne Angabe von Gründen. WOT works on quantity not on quality. You cannot trust it. Wertvollere Information ist zu finden auf Seite: http://saferpage.de/